Sesiones para madres, padres o adolescentes

Todos juntos, solos, en pareja o adolescente y un progenitor

Sesiones a tu medida

Sesiones para madres y padres de preadolescentes y adolescentes

En las sesiones trabajamos la realidad y la vivencia de tu familia, sea la que sea.

Te ayudaré a hacer un cambio de mirada, poniendo el foco en una educación más respetuosa hacia tu adolescente.

Mi método está basado en el respeto y el amor.

 

¿Qué vas a encontrar en estas sesiones?

Aprenderás sobre…

  • Etapas de la adolescencia.
  • Empatía y comprensión de la adolescencia que está viviendo tu hijo/a.
  • Valoración de las posiciones perceptivas.
  • Escucha activa.
  • Cómo vivir de una forma saludable tus emociones.
  • Otra forma de comunicarte: desde el respeto.
  • Identificar necesidades: las tuyas y las de tu adolescente.
Ángela Portero

¿Qué beneficios tienen estas sesiones?

  • Mejorará la relación con tus hijos
  • Tendrás muchos insigth (tomas de consciencia) ¿Cómo estoy manejando la relación con el adolescente?
  • Tendrás herramientas para gestionar conflictos
  • Sabrás cómo acompañar las emociones de la persona adolescente
  • Estarás más preparada para comunicar tus necesidades de forma empática
  • Estarás proactiva y no reactiva
  • Tendrás la templanza suficiente para salir de escena cuando sea necesario

Sesiones con preadolescentes y adolescentes

En estas sesiones trabajamos en el sentir del adolescente.

Los comportamientos difíciles de las personas adolescentes tienen una base, aquello que no ves, las necesidades que no están siendo cubiertas.

Mi misión es ayudar a los adolescentes a descubrir cuáles son esas necesidades y cómo cubrirlas.

¿Qué va a encontrar la persona adolescente en estas sesiones?

Aprenderá sobre…

  • Comunicación asertiva
  • Relaciones sanas
  • Su propósito de vida
  • Gestión emocional
  • Toma de decisiones
  • Resolución de conflictos
  • Motivación
  • Autoestima
  • Manejo de la ansiedad
  • Gestión de duelo
Ángela Portero

¿Qué beneficios tienen estas sesiones?

  • Mejorarán las relaciones familiares
  • Disminuirán los comportamientos disruptivos
  • Mejorará su rendimiento académico
  • Mejor manejo de sus emociones
  • Progresará adecuadamente su duelo
  • Su ansiedad bajará muchos puntos y además tendrá nuevas herramientas para manejarla
  • Tendrá una mejor autoestima
  • Estará preparad@ para tener relaciones sanas